Психологический тренинг “Шесть шляп” проведен для осужденных в Кызылординской области
Психолог Кызылординского учреждения №37 департамента уголовно-исполнительной системы региона Акгуль Аманова провела для осужденных уникальный психологический тренинг, сообщает Polisia.kz.
Основная цель тренинга — развить мыслительные способности осужденных, помочь им работать с эмоциями и развить навыки принятия правильных решений. Одним из основных методов тренинга является техника “Шесть шляп” Эдварда де Боно. Этот метод направлен на понимание внутреннего мира личности, развитие социальных навыков и творческое решение проблем.
Во время тренинга психолог рассказала осужденным сказку “Бауырсақ”, затем предложила им выбрать одну из шести различных цветных шляп и представить сказку с их точки зрения, применяя подход каждого цвета.
Каждая из шести шляп имеет свой цвет и смысл, что позволяет участникам тренинга принимать различные решения, выражать свои взгляды и работать со своими эмоциями.
— Мне очень понравился сегодняшний тренинг. Он помог нам лучше понять себя, избавиться от негативного настроения. Я выбрала красную шляпу, которая отвечает на вопрос “Каковы мои чувства?”. Слушая сказку, я поделилась своим мнением. Я стараюсь не пропускать тренинги психолога. Общение с ним помогает нам почувствовать желание жить и двигаться вперед. Мы благодарны психологу за ее работу, — сказала осужденная.
В ходе тренинга участники научились работать со своими эмоциями, поняли, как правильно реагировать на различные ситуации. Это позволило им по-новому подходить к решению проблем и подготовиться к социальной адаптации после освобождения.
– Психологический тренинг “Шесть шляп” способствует не только самопознанию и работе с эмоциями, но и развивает навыки управления собственными мыслями и действиями. Такие тренинги оказывают положительное влияние на процесс исправления осужденных, помогают им адаптироваться в обществе и открывают новые возможности после освобождения, — отметила психолог Акгуль Аманова.