В учреждении смешанной безопасности АП-162/1 Департамента УИС по Павлодарской области для осужденных провели первое занятие по йоге, передает Polisia.kz.
Новые подходы применять решили сотрудники отдела по воспитательной работе. Обрести свободу духа пожелали семь осужденных.
– Сегодня мы провели первое занятие. Для начала выбрали курс для начинающих. Подобные методы работы не только снижают уровень стресса у заключенных, но и меняют их мировоззрение. Осужденные становятся менее агрессивными, поэтому намерены в дальнейшем продолжить тренировки, – говорит заместитель начальника учреждения Берик Рахимов.
– Практика комплексов йоги как нельзя лучше подходит для того, чтобы привести эмоциональное состояние в норму, сбалансировать чувства и расслабить тело. В ходе занятия было проведено несколько видов тренировки, одно из которых – “Антистрессовая релаксация”, главная цель которого состоит в снижении высокого психологического напряжения. Особенно осужденным понравилась дыхательная гимнастика, – отмечает психолог учреждения Бахытгуль Иманбалинова.
Оказание психологической помощи осужденным, в первую очередь, направлено на их адаптацию к содержанию в местах лишения свободы, в которых они могут провести большое количество времени. Также, этот метод работы применяется во многих странах.
